Amor Próprio

O amor profundo, aquele que preenche os nossos sonhos e desejos…
Aquele amor inesgotável, incondicional…
O amor que é mágico…
É o mistério que buscamos…
É a nossa energia vital!

Sim!!!!
Queremos nos amar…
Queremos ter esta experiência!
Buscamos intensamente esse amor profundo, independente, genuíno, incondicional!
Mas para encontrá-lo, para termos essa experiência…
Temos que nos conhecer!
A meditação, a contemplação…
Se tornam o caminho.
A disciplina e a prática diária se tornam necessárias!

Criamos um ritual diário… 20 minutos no mínimo…
Fechamos a porta do quarto…
Sentamos confortavelmente numa cadeira.
Podemos criar um ambiente especial… acendendo uma vela com uma fragrância preferida, uma música relaxante.
Fechamos os olhos… começamos a respirar…
Inspirando, expirando…
Relaxando, se abrindo, se expandindo…
Mergulhando profundo…
Aos poucos começamos a nos desvencilhar dos medos, das emoções, a transcender as necessidades do ego…
Começamos a vislumbrar a nossa natureza pura!
É um processo de descontração mental, emocional, físico, através do qual realizamos o nosso Ser!

O amor se desabrocha por si mesmo diante do silêncio da mente, da ausência de turbulências, de uma paz profunda!
O amor se torna a fragrância, a natureza do nosso Ser!
É um florescer genuíno, natural.
Não temos que fazer nada,
Não temos que pensar em nada…
Não temos que controlar nada…

É um despertar espontâneo…
Cultivado através da meditação.
Sentimos um bliss profundo…
O amor se torna a nossa natureza…
Amamos muito!
Amamos todos!

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